O que fazer se as costas doerem?

Muitas vezes você pode ouvir queixas de dor nas costas. E isso é normal, pois é ela quem responde pela maior parte da carga diária, os órgãos vitais estão localizados próximos à coluna.

Uma pessoa pode ser assombrada por vários sintomas desagradáveis: dor entre as vértebras, no meio da coluna, sensações estranhas nas costas, dores e peso. Em alguns casos, isso é apenas uma evidência de excesso de trabalho ou de dormir em uma posição desconfortável. No entanto, tal desconforto pode indicar a presença de lesões ou doenças complexas em desenvolvimento.

Com a idade, quase todas as pessoas sabem qual tratamento é necessário se sentir desconforto na coluna dolorida, pontadas, dor nas costas ou no meio dela vagando, pressionando, afiada ou esfaqueando. Pomadas e géis são usados com mais frequência para encontros recorrentes com sintomas semelhantes para aliviar a condição antes de ir ao médico. Uma alternativa seria adesivos contendo substâncias terapêuticas e liberando-as ao longo de várias horas ou dias.

Para entender o motivo, por exemplo, por que as vértebras doem quando pressionadas nas costas, ou certos ossos nas costas, você precisa consultar um médico e passar por um exame minucioso.Às vezes, violações identificadas muito pequenas podem sinalizar o desenvolvimento de patologia grave.

As razões

Médicos e cientistas desenvolveram um mapa real da dor nas costas, um diagrama que descreve os tipos e locais de desconforto, dependendo da possível causa. Isso teve que ser feito porque existem dezenas, senão centenas, de mudanças que fazem com que nossa principal parte do corpo de apoio se sinta mal.

Se você já pensou sobre o que pode doer nas costas, por causa do qual a coluna estala e começa a doer, isso indica uma doença e por que ela se desenvolveu, então dê uma olhada na lista de razões.

Suas costas podem doer por causa de:

1. Permanência prolongada em posição desconfortável: dirigindo, sentado em uma cadeira de trabalho.
2. Cargas excessivas ou incorretas. Especialmente, isso ocorre em atletas iniciantes após a academia ou ao retomar o treinamento após uma longa pausa.
3. Excesso de peso corporal.
4. Gravidez e trabalho de parto graves.
5. Osteocondrose.
6. Saliências dos discos intervertebrais.
7. Formação de hérnia.
8. Doenças congênitas e adquiridas que levam a deformidade grave.
9. Artrite.
10. Tuberculose vertebral.
11. Fraturas ou rachaduras postergadas. Outras lesões.
12. A formação de um tumor dentro do canal espinhal.
13. Doenças de órgãos internos adjacentes.
14. Doença da urolitíase.
15. Doenças do sistema reprodutor feminino.

A única resposta correta para a pergunta sobre o que fazer quando a coluna dói muito fortemente nas laterais ou no meio das costas em um lado específico o tempo todo, para entender as razões pelas quais isso acontece, é visitar um terapeuta ou neurologista e completar um exame.

Tipos de dor

Não basta dizer "Minhas costas doem" para identificar um problema específico.

Existem vários tipos de dor, de acordo com as características das quais, a força e a frequência de manifestação, especialistas durante o exame inicial determinam um possível diagnóstico.

Principais tipos de dores nas costas:

• Afiado e forte. Indica sobretensão, dano aos músculos, ligamentos ou a presença de uma lesão.
• Tiro na perna. Muitas vezes ocorrem com uma hérnia de disco que irrita ou belisca a raiz nervosa.
• Dolorido.Muitas vezes eles falam sobre a ocorrência de um foco de inflamação, eles também aparecem na presença de neoplasias.
• Crônica.Eles são um sinal de uma doença de longo prazo, por exemplo, osteocondrose. Esses sintomas geralmente requerem vários cursos de cuidados de suporte.
• Movido (refletido).Uma pessoa sente dor no pescoço, peito ou parte inferior das costas, mas na verdade existe uma patologia dos órgãos internos localizados perto da coluna vertebral.

O que significa a localização da dor nas costas no centro entre as vértebras, evidenciada pela ocorrência de dor pontual quando pressionada no meio das costas, sinal de que será uma doença quando for esfaqueada em um lugar? Essas perguntas permanecem sem resposta até uma investigação cuidadosa. Afinal, o mesmo tipo de dor pode indicar doenças completamente diferentes.

Em que casos você deve consultar um médico?

De fato, para descobrir por que a coluna dói todos os dias, o meio das costas dói constantemente por dentro, se dói por muito tempo no meio sem motivo, e o que pode ser feito a respeito, só é possível entrar em contato com a clínica e se submeter a um exame. Caso contrário, usando analgésicos ou remédios populares, só é possível se machucar, piorando significativamente a condição.

Há casos em que é necessário consultar um médico com urgência, pois pode ser uma condição grave com risco de vida e repleta de incapacidade adicional.

Você precisa consultar um médico imediatamente se tiver os seguintes sintomas:

1. Devido à dor, a sensação é perdida nos membros inferiores ou superiores, completamente ou em uma parte específica.
2. Ao mesmo tempo, a parte inferior das costas, pernas e pés nas articulações doem.
3. Os sintomas apareceram após uma lesão, mesmo com um pequeno golpe ou uma queda malsucedida.
4. A dor intensa não desaparece por três dias ou mais, retrocedendo apenas durante a ação dos analgésicos.
5. A dor lombar é acompanhada de micção frequente ou infrequente, dormência do períneo (esses sinais requerem atenção médica imediata! )

Existem muitas razões pelas quais uma vértebra dói no meio das costas quando pressionada, na parte do meio, onde a coluna vertebral, ou na área no centro há dor constante, é possível entender exatamente o que é só depois passando o diagnóstico. Esse bem-estar é um sintoma até mesmo de uma fratura por compressão, portanto, você não deve atrasar a visita ao médico.

Diagnóstico

O que uma pessoa deve fazer se na parte do meio, no meio, de um lado ou mesmo nas costas, houver uma caminhada, um tiro na coluna, uma dor aguda ou incômoda, como descobrir seu diagnóstico? A resposta é simples e lógica: contate os especialistas. Afinal, é possível determinar exatamente o que está acontecendo com você apenas com a ajuda de ferramentas de laboratório modernas.

Depois de procurar um terapeuta ou um neurologista com uma queixa de que a dor nas costas no meio ou em toda parte não para, para fazer um diagnóstico, a causa será identificada primeiro.

Após uma pesquisa preliminar e um exame minucioso, quando o médico tem uma opinião preliminar, o paciente recebe hardware e testes laboratoriais prescritos.

Para descobrir as causas da dor intensa nas costas, acima da cintura no meio, para entender o que indicam os sintomas terríveis eo que fazer, como tratar, quais medicamentos usar nesta condição, vários métodos de diagnóstico são usados:

• Análise de sangue.Detecta deficiência ou excesso de certas substâncias. Um exame de sangue pode ser usado para determinar a presença de infecções no corpo ou infecção por um vírus. E uma grave falta de ferro pode servir como um dos sintomas do desenvolvimento da oncologia.
• Radiografiapermite examinar em detalhes a área em que você sente desconforto especialmente forte e identificar desvios na estrutura dos ossos. Mesmo o grau de coloração dos ossos permite determinar sua condição e, se necessário, tomar medidas oportunas para fortalecê-los.
• ultrassomórgãos que têm efeito direto na coluna e podem causar dores na região da coluna.
• Cintilografia ósseaé necessário quando há suspeita da presença de uma fratura de compressão dos ossos devido à osteoporose desenvolvida ou à presença de neoplasias que violam a localização habitual e a integridade dos tecidos.
• Eletromiografiapermite determinar o estado do tecido nervoso. São nossos nervos que transmitem sinais de dor; portanto, se algo acontecer com eles, livrar-se desse sentimento desagradável não funcionará até a cura completa.
• CT(tomografia computadorizada) permite determinar a presença de fraturas das vértebras e a natureza das violações da estrutura do esqueleto nesta área.
• ressonância magnética- o método de pesquisa mais preciso e completo. Ele permite não apenas ver em detalhes a condição dos ossos das costas, mas também detectar discos intervertebrais em colapso, hérnias, tumores, a presença e o grau de compressão do nervo, alterações inflamatórias e as consequências de lesões.

Depois de receber os resultados, não será mais um mistério para o médico por que existem dores agudas e agudas na coluna no meio das costas, as causas da condição e como tratar o paciente para se livrar de desconforto e restaurar a facilidade de movimento.

Tratamento

Depois de determinar as doenças da coluna associadas às costas, levando em consideração os sintomas e as causas, o tratamento é selecionado. Em cada caso, é estritamente individual. Na maioria das vezes, o médico, decidindo o que fazer, com base nas causas da dor no meio da coluna, prescreve o tratamento mais suave.

Terapia conservadora ou cirurgia é usada, seguida de recuperação.

Tratamento conservador- Este é o uso de métodos medicamentosos e não medicamentosos destinados a se livrar dos sintomas e eliminar completamente a causa da doença que surgiu. Na maioria das vezes, os médicos combinam vários tipos de terapia para obter o melhor resultado. No entanto, deve-se ter em mente que para cada paciente, mesmo com os mesmos sintomas, por exemplo, dor nas costas errante, pode haver causas diferentes e, portanto, o tratamento.

Existem vários tipos de terapia.

Tratamento médico

Se você tem dor no meio das costas, com pressão ao longo de toda a coluna ou em áreas específicas, a dor é aguda, aguda, forte, dolorida, independente da causa, certos medicamentos serão prescritos. Pelo menos regularmente, analgésicos serão usados para tratamento sintomático.

Estes podem ser medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) ou outros medicamentos destinados a reduzir a dor. Em alguns casos, a aplicação será de curta duração, mas com outros diagnósticos, você terá que beber um longo curso. Além dos AINEs, comprimidos e cápsulas do grupo dos relaxantes musculares são frequentemente usados para reduzir o tônus muscular, assim como as vitaminas do complexo B.

Pomadas e géis

Outro "assistente" em tais problemas são os meios de influência externa. Enquanto o médico descobre as razões pelas quais a coluna dói no meio das costas em uma área específica ou toda quando pressionada e decide o que fazer para reduzir o efeito da dor, substâncias locais são prescritas adicionalmente.

Pomadas e géis- São substâncias densas que são aplicadas na área afetada e depois absorvidas. Eles são fáceis de usar no tratamento em casa, quase qualquer pessoa pode aplicar independentemente o remédio no local que o incomoda.

Existem vários tipos de pomadas usadas para aliviar a dor:

1. Anti-inflamatóriocom efeito analgésico.
2. Com o efeito de vasodilatação,promovendo o fluxo sanguíneo para o local manchado.
3. Condroprotetoresusado para manter e restaurar o tecido cartilaginoso.
4. Drogas combinadas, que anestesiam, aliviam a inflamação e têm efeito cicatrizante.

Injeções

Às vezes, quando se decide o que fazer e como tratar, quando toda a coluna ou uma vértebra dói no meio ou em outra área, nas laterais, no meio das costas, sintomas adicionais determinam as razões do que pode ser e por que traz tanto sofrimento.

Nesses casos, para salvar o paciente de sensações dolorosas, são usadas drogas potentes - injeções diretamente no local dolorido, às vezes bloqueios, que permitem extinguir completamente o sintoma da dor e realizar estudos e tratamento completos.

As características distintivas das injeções que ajudam a lidar com o desconforto são:

• A velocidade de ação é quase instantânea.
• Eficiência extremamente alta devido à alta concentração de substâncias medicinais.
• Somente um profissional em condições especiais tem o direito de administrar medicamentos.
• A necessidade de prescrever o medicamento por um médico, levando em consideração as características individuais do paciente, pois a probabilidade de efeitos colaterais é alta.

Nesses casos, para salvar o paciente de sensações dolorosas, são usados drogas potentes - injeções na nádega ou diretamente no ponto dolorido (bloqueios), que permitem aliviar temporariamente o sintoma da dor e realizar estudos e tratamento completos.

Fisioterapia

Quando um médico é perguntado por que as costas constantemente doem e doem muito, muitas vezes em toda parte, como se estivesse em uma doença, o que pode ser e o que deve ser feito, se isso acontece, e os medicamentos nem sempre ajudam, então a fisioterapia é prescrito.

São auxílios que complementam o tratamento médico, ajudando a restaurar rapidamente a saúde e a mantê-la no nível necessário.

Dependendo do diagnóstico e das características individuais do paciente, eles podem prescrever:

1. Certos tipos de massagem.
2. Implantação de cursos de fisioterapia.
3. Fisioterapia de hardware.
4. Aulas com um treinador especial.
5. Acupuntura (reflexologia).
6. Terapia manual ou osteopatia.

Os métodos de fisioterapia listados são efetivamente combinados entre si e são aplicáveis em uma abordagem integrada com pílulas, injeções e bloqueios.

Ao mesmo tempo, o que fazer em caso de doenças, se as costas doem e doem e quais problemas podem ocorrer se os procedimentos prescritos não forem realizados, apenas o médico assistente pode dizer. Não é altamente recomendável prescrever independentemente qualquer efeito fisioterapêutico para si mesmo, pois há uma alta probabilidade de uma deterioração significativa da condição.

Intervenção cirúrgica

Às vezes, depois de determinar o que dói no meio das costas quando pressionado, ou por que toda a coluna sofre muito, a única decisão sobre o que fazer se você quiser se manter saudável é a cirurgia.

Nessas situações, antes do tratamento médico e fisioterapêutico, é realizada intervenção cirúrgica de diversos graus de complexidade. A essência da operação é remover uma hérnia, instalar elementos metálicos em vértebras em colapso ou remover crescimentos e tumores que afetam negativamente os nervos e comprimem grandes vasos.

Muitas vezes, as operações são realizadas após lesões graves para restaurar as funções da coluna e de todo o sistema musculoesquelético. Esta é uma medida forçada, à qual se recorre apenas se o tratamento conservador definitivamente não der resultado.

Após a correção cirúrgica, muitas vezes é impossível prescindir de medidas adicionais de reabilitação, que consistem em garantir a mobilidade normal do departamento afetado.

Prevenção

Para que as queixas de dores nas costas não surjam mais em sua vida, além de perguntas sobre por que suas costas doem muito, o que fazer se isso acontecer, você deve seguir constantemente as medidas preventivas. Apenas algumas regras simples irão mantê-lo saudável por décadas. E não apenas o sistema músculo-esquelético.

Existem quatro princípios principais que permitem que você se proteja do desconforto nas costas:

• Tire um tempo para se exercitar regularmente todos os dias. Não se trata de nenhum esporte em particular, mas de complexos gerais de fortalecimento, cuja principal tarefa é fortalecer e manter o bom estado de todos os grupos musculares. As aulas devem ser dadas de 20 a 30 minutos por dia. Pode ser ginástica ou corrida pela manhã, natação na piscina, ioga, até mesmo caminhar em um ritmo ativo.
• Cumprimento do equilíbrio água-sal. É necessário beber bastante líquido para evitar desidratação com falta e estresse excessivo nos rins e edema com superabundância. Ao mesmo tempo, deve-se dar preferência à água pura, pois as bebidas mais populares (chá, café, refrigerante doce) sobrecarregam os rins.
• Comer adequadamente. Ao limitar a quantidade de alimentos gordurosos, salgados e condimentados que você come, você não apenas perderá peso, mas também reduzirá a carga na maioria dos sistemas internos. Alimentos bem cozidos, ricos em proteínas, nutrientes, vitaminas e oligoelementos, manterão a saúde, principalmente na idade adulta, melhor do que qualquer medicamento.
• Visite um médico regularmente. Isso é especialmente verdadeiro para um organismo em crescimento, apenas emergente e na idade adulta, quando várias doenças podem se desenvolver devido ao estresse, estresse constante e predisposição. Passando uma vez por ano um exame na clínica, você pode ter certeza de sua saúde, obter os conselhos necessários e identificar doenças em estágios iniciais, quando são fáceis de curar.

Para não descobrir no consultório médico por que as costas podem doer, por que a coluna dói e sente desconforto, picadas, o que precisa ser feito para que não doa, você precisa seguir mais algumas regras.

Destinam-se especificamente a manter a saúde da coluna vertebral humana:

1. Observe constantemente sua postura. Quando uma pessoa se inclina, ela provoca o desenvolvimento de deformação da coluna vertebral.
2. Ao carregar coisas pesadas, distribua cuidadosamente a carga entre as duas mãos de maneira uniforme para que você não sinta tensão em apenas um lado e não haja distorção visual das costas.
3. O trabalho de escritório sedentário requer pausas regulares para atividades móveis. Uma vez por hora, faça um pequeno exercício de 5 minutos, levante-se e caminhe para alongar os músculos.
4. Escolha um colchão duro ortopédico e um travesseiro prescrito por um médico para dormir.
5. Evite posturas desajeitadas enquanto estiver sentado, especialmente se você for passar muito tempo nessa posição. Não coloque uma carga extra na coluna e não a deforme no processo.
6. Levante o peso corretamente. Faça isso sem dobrar, mas forçando as articulações do joelho. Sente-se sobre o objeto e levante-o desta posição com as costas retas para evitar ferimentos.
7. No seu tempo livre, pratique atividades físicas que promovam o equilíbrio, a coordenação e a respiração adequada. As formas mais acessíveis são caminhar ao ar livre em ritmo acelerado, ioga, pilates, natação, dança.

Se, seguindo todas as regras, suas costas doerem repentina e fortemente, consulte imediatamente um médico para descobrir por que isso aconteceu e o que fazer a seguir. O auto uso de analgésicos e adiar a visita a um especialista podem prejudicar sua saúde no futuro.