Dor nas articulações - sinais de doença, causas, tratamento

A dor nas articulações é sentida por milhões de pessoas em todo o mundo. Segundo dados oficiais da Organização Mundial da Saúde, mais de 80% da população sofre de doenças articulares. A deterioração ecológica, o sedentarismo, o surgimento de novos tipos de infecções, o desenvolvimento de doenças genéticas - há muitas razões pelas quais os problemas começam.

Causas da dor

As articulações são partes móveis do esqueleto que conectam todos os ossos do sistema músculo-esquelético. Sem eles é impossível realizar as funções mais importantes do corpo - flexão, endireitamento, rotação, sustentação e movimento.

O aparecimento de dor é um sinal direto de violação da funcionalidade normal. É importante não ignorar os sintomas alarmantes e iniciar o tratamento na hora certa.

Pode haver vários motivos pelos quais as articulações doem:

• Inatividade física. O progresso tecnológico, juntamente com benefícios inegáveis, promove o trabalho sedentário e sedentário. Todas as operações básicas são realizadas por máquinas; os humanos controlam apenas os processos. Isso leva à atrofia do tecido muscular. A carga aumenta e se manifesta na forma de artralgia (do grego artron - “articulação”, algos - “dor”).
• Aumento da atividade física. Profissões associadas ao movimento constante (por exemplo, construtores, carregadores, vendedores) não contribuem de forma alguma para articulações saudáveis. Cargas graves estão repletas de lesões e com o passar dos anos se manifestarão em dores nos membros e na coluna.
• Excesso de peso corporal. A quantidade necessária de oxigênio deixa de fluir para as articulações, a massa muscular diminui, ocorrem alterações irreversíveis nos tecidos cartilaginosos e, como resultado, aparecem dores intensas.
• Condições ambientais. Viver em megacidades ou em locais com grande concentração de empresas industriais - onde quer que ocorram emissões nocivas para a atmosfera - tem efeitos adversos para a saúde. O risco de adoecer gravemente e ter complicações aumenta várias vezes.
• Má nutrição. Comer alimentos com baixo teor de vitaminas e microelementos necessários ao corpo tem um impacto negativo no estado geral do corpo. Isso afeta imediatamente a mobilidade das peças de conexão. Aparecem desconforto e dor.
• Idade. Quanto mais velha uma pessoa, mais ela sofre de dor. O desgaste inevitável do sistema músculo-esquelético leva a doenças que causam complicações nas articulações. É importante notar que a artralgia fica mais jovem a cada ano pelos motivos acima.

Tipos de doenças

Muitas pessoas sofrem de doenças e apenas uma pequena parte vai ao médico. Mas a dor nas articulações, via de regra, indica a presença de alguma doença. Podem ser lesões negligenciadas, processos inflamatórios ocultos. Portanto, é muito importante entrar em contato com um reumatologista ou ortopedista para diagnóstico e tratamento oportuno.

A classificação divide as doenças em inflamatórias, metabólico-distróficas e patológicas. Abaixo estão as doenças articulares mais comuns de cada grupo, segundo estatísticas da OMS.

Doenças inflamatórias

A artrite é a doença mais comum, caracterizada pela destruição do tecido cartilaginoso. Devido à artrite, surge atrito entre os ossos e ocorre um processo inflamatório. À medida que a doença progride, perde-se a mobilidade, surgem edema e inchaço. Afeta todas as espécies, pequenas e grandes. Muitas vezes tem causas genéticas que são herdadas.

Bursite articular - a doença afeta as articulações do ombro, joelho e quadril. Entre as superfícies dos ossos, na cavidade da bolsa sinovial, acumula-se o excesso de líquido. O processo inflamatório começa, ocorrendo com grande inchaço e dor insuportável.
 

Doenças metabólico-distróficas das articulações

Gota. Associado ao aumento da produção de ácido úrico, num contexto de insuficiência renal. Na maioria das vezes, começa com o aparecimento de dor na região dos dedões dos pés. A doença é típica da velhice e de pessoas de profissões específicas (por exemplo, dançarinos). O uso constante de sapatos desconfortáveis também contribui para o desenvolvimento da doença. Os amantes de salto alto deveriam pensar nisso. Você não deve sacrificar sua saúde pelas tendências da moda.

Artrose. Deformação óssea devido a doença do tecido cartilaginoso. Os processos distróficos são acompanhados por fortes dores.

Necrose de articulações. Fluxo sanguíneo prejudicado para o osso. A falta de oxigênio e nutrientes leva à morte óssea. A articulação sofre primeiro. Dor intensa e rigidez de movimentos podem se tornar sinais de uma doença extremamente perigosa.

Patologias por trauma

Danos mecânicos na articulação. Uma complicação de uma queda mal sucedida é, portanto, mais frequentemente observada nas articulações dos joelhos. Com menos frequência - nos cotovelos. Os sintomas aparecem imediatamente - dor aguda, incapacidade de dobrar a perna, função motora prejudicada.

Luxação. A perda de resistência entre a cabeça do osso e os ligamentos leva à luxação. O deslocamento pode ser total ou parcial. A dor na articulação é acompanhada por aumento da temperatura e inchaço na área de luxação. A não procura de ajuda médica em tempo hábil pode causar o desenvolvimento de necrose e incapacidade.

Sintomas de dor nas articulações

Uma ou mais articulações doentes determinam o estado geral do corpo. Os sintomas são muito amplos e dependem da causa subjacente. Mas ainda existe um conjunto padrão de sinais que devem solicitar atenção médica imediata:

• Dor intensa em uma ou mais articulações.
• A dor ocorre a qualquer hora do dia e dura pouco.
• O desconforto e a rigidez dos movimentos ocorrem apenas durante os períodos de descanso - nas férias ou nos finais de semana.
• A dor nas articulações é tão forte que a pessoa é obrigada a parar de trabalhar.
• Aparecimento de claudicação.
• Perda de peso irracional.
• Aumento da transpiração.
• Dores no corpo.
• Temperatura elevada sustentada.
• Erupções cutâneas.
• Rigidez matinal, sem dor pronunciada.
• Mudança na marcha.
• Dor muscular (mialgia).
• Dor leve nos ligamentos e tendões.

Mesmo que, na opinião da pessoa, os sintomas não sejam significativos e não causem muito desconforto, deve-se consultar um médico.

Um exame preventivo ajudará a identificar a doença numa fase inicial e garantirá uma cura completa.

Métodos de descarte

1. Preparações locais – pomadas, géis, cremes, adesivos contendo substâncias ativas anestésicas e antiinflamatórias.
2. As injeções de esteróides têm um poderoso efeito antiinflamatório em todo o corpo.
3. Injeções de ácido hialurônico - um líquido espesso é um dos componentes da cartilagem, ajuda a enfrentar processos inflamatórios.
4. A fisioterapia é um conjunto de exercícios que ajuda a manter o tônus muscular e a construir massa muscular ao redor das articulações doloridas.
5. Usar apenas sapatos confortáveis - sapatos de alta qualidade, macios e facilmente dobráveis reduzirão a carga sobre os pés doloridos. Recusa de salto alto, formas justas e materiais artificiais.
6. Calor e frio - alternar almofadas térmicas com água morna ou fria alivia espasmos, reduz o inchaço e a dor. A troca deve ser rápida para evitar superaquecimento ou hipotermia.
7. Anestesia de áreas problemáticas - injeção de anestésico diretamente no local dolorido. Alivia rapidamente a dor insuportável.
8. Destruição de nervos. É utilizado nos casos em que não há resultados positivos após outros métodos. O procedimento é semelhante à remoção do nervo dentário. Alivia as dores nas articulações, mas a doença permanece.
9. Medicina tradicional - ervas, mel, cascas de ovo, louro e álcool. Existem muitas receitas para preparar tinturas e misturas medicinais. Eles não devem ser usados sem consultar o seu médico.
10. A acupuntura é medicina tradicional, apenas chinesa. A acupuntura às vezes produz resultados impressionantes. Mas a realização de tais procedimentos requer vasta experiência e profissionalismo. A escolha de um especialista pode ser muito demorada.

Prevenção e tratamento

As doenças são tratadas com as seguintes opções de terapia:

• Medicação. Apenas processos inflamatórios e síndromes dolorosas são removidos. Sem técnicas adicionais, as causas da doença não podem ser eliminadas.
• Fisioterapêutico. Procedimentos de aquecimento e analgésicos utilizando equipamentos médicos de diversos efeitos. Ultrassom, estimulação elétrica.
• Exercício terapêutico. Um conjunto de exercícios especiais simples é prescrito por um médico para estimular a atividade física.
• Terapia manual. Uma combinação de várias técnicas de pressão manual ativa e passiva nos joelhos, ombros, mãos, pés, pernas, dedos, joelhos ou cotovelos. Esta técnica refere-se aos métodos oficiais de tratamento. É útil tanto para prevenção quanto para melhorar a condição dos pacientes.
• Intervenção cirúrgica. É prescrito apenas em casos avançados e desesperadores. Tem muitas contra-indicações e pode causar outras doenças.

Somente após fazer o diagnóstico e determinar as causas, o médico assistente prescreve um regime de tratamento utilizando uma ou outra técnica.

As doenças na maioria dos casos são crônicas. Com tratamento adequado, os processos degenerativos apenas ficam mais lentos.

Portanto, as doenças são muito mais fáceis de prevenir do que curar:

• Deve-se ter cuidado para tratar prontamente qualquer infecção.
• A dieta deve conter quantidades suficientes de vitaminas, minerais e oligoelementos. As vitaminas A, B5 e B6, C, E, bem como cobre, selênio e glucosamina são especialmente benéficas para as articulações.
• Além de uma alimentação adequada, manter um estilo de vida ativo, atividades esportivas viáveis e caminhadas diárias ajudam a prevenir doenças articulares.
• Endurecimento gradual do corpo.

Passos simples ajudarão a prevenir tratamentos prolongados, dores intensas e perturbações do seu estilo de vida habitual.

Como esquecer as dores nas articulações e nas costas

Se suas articulações o impedem de viver e se movimentar plenamente, e os medicamentos mais caros não ajudam, você deve consultar um médico profissional. O tratamento seguindo o conselho de conhecidos e amigos, na melhor das hipóteses, não dará nenhum resultado. Na pior das hipóteses - exacerbação da doença, transição para a forma crônica, perda total ou parcial da mobilidade. Antes de usar uma receita “comprovada”, lembre-se que os sintomas podem ser idênticos, mas os diagnósticos podem ser diferentes.

As recomendações a seguir o ajudarão a esquecer para sempre a dor:

• O regime de tratamento das articulações é prescrito apenas por um médico; a automedicação pode ter as consequências mais terríveis.
• O tratamento deve incluir vários métodos - medicação, fisioterapia, homeopatia, fisioterapia.
• O autodiagnóstico é inaceitável.
• Não vaporize nem esfregue as articulações doloridas. Apesar do alívio temporário, isso pode acelerar o processo de destruição do tecido cartilaginoso.
• Não faça exercícios de fisioterapia recomendados através da “dor”. Sentir-se confortável é a chave para uma recuperação rápida.
• Mesmo após o início da melhora sustentável, não interrompa a fisioterapia.